Кратковременное воздействие горячих камней вызывает в основном расширение кровеносных сосудов, расслабление мышц, тогда как длительное воздействие усиливает обмен веществ, влияет на состав крови, уменьшает частоту дыхательных движений и частоту сердечных сокращений, сниает возбудимость нервной системы, дает ощущение комфорта и глубокой релаксации.
Холодные камни на первом этаме воздействия наоборот вызывают сужение кровеносных сосудов и отток крови к висцеральным органам и глубоким кровеносным сосудам. Более длительное воздействие наоборот создает отток крови от внутренних органов, усиливает обмн веществ, происходит освобождение от продуктов распада, увеличивается насыщение крови кислородом, запускает процесс расщепления бурого жира.